O estresse e a ansiedade tornaram-se cada vez mais comuns na vida moderna, impactando não apenas a mente, mas também o corpo de inúmeras formas. Se você já acordou com dores na mandíbula, dor de cabeça ou percebeu algum desgaste nos dentes, saiba que pode estar sofrendo de Bruxismo, um distúrbio silencioso que afeta milhões de pessoas, em todo mundo.
Dados da Academia Americana de Dor Orofacial mostram que cerca de 85% dos indivíduos apresentam episódios de bruxismo em algum momento da vida. O grande problema é que muitos só percebem quando os sintomas já estão avançados.
A boa notícia?
Com o diagnóstico correto e tratamento adequado e multidisciplinar, é possível aliviar os sintomas, proteger os dentes e, ainda, melhorar a qualidade de vida.
O Que é o Bruxismo
Trata-se de uma atividade muscular involuntária caracterizada pelo apertamento e ranger dos dentes, que pode ocorrer tanto durante o sono quanto ao longo do dia. Muitas pessoas só percebem que têm o problema quando sentem desconforto na mandíbula ou observam sinais de desgaste dentário no espelho.
Existem 2 tipos de Bruxismo:
. Bruxismo do Sono – Ocorre de forma inconsciente durante a noite e pode estar associado a apneia obstrutiva e insônia.
. Bruxismo de Vigília – Acontece durante o dia, normalmente em momentos de tensão, ansiedade ou alta concentração.
Entendendo a Relação entre Bruxismo e Saúde Mental
A literatura médica mostra que as causas do bruxismo são multifatoriais, no entanto a saúde emocional desempenha um papel fundamental no desenvolvimento e agravamento do problema.
Quando estamos sob os efeitos do estresse, ansiedade ou depressão, o corpo ativa o sistema nervoso simpático, responsável pela resposta de “luta ou fuga”. Isso leva a um aumento da tensão muscular, especialmente na região da face e da mandíbula, resultando no apertamento e ranger dos dentes.
Como Tratar o Bruxismo?
O protocolo para o Bruxismo deve ser personalizado, de acordo com o tipo e intensidade, e envolve diferentes abordagens do dentista para garantir resultados duradouros, minimizar a dor, evitar danos permanentes aos dentes e reduzir o ranger ao máximo.
Segundo a Dra. Simone Prada, cirurgiã-dentista, especialista em Assimetria Facial, Disfunção Temporomandibular e mestre de Ortodontia, quando o paciente chega à clínica com um quadro de bruxismo, cheio de dúvidas e estressado, é preciso uma abordagem mais personificada e um acolhimento especial. “Ouvimos todas as queixas e, após os exames, iniciamos o tratamento que inclui algumas técnicas para diminuir o apertamento e exercícios comportamentais”, explica.
As Placas Oclusais Personalizadas são uma opção bastante eficaz. Existem muitos tipos, tanto para os dentes superiores como inferiores. Elas podem ser projetadas para manter a mandíbula em uma posição mais relaxada ou proporcionar alguma outra função. O dentista sempre será o profissional que irá escolher a melhor placa para cada caso.
Caso o bruxismo esteja associado ou se suspeite de apneia e refluxo associados a ele, antes do diagnóstico conjunto com a área médica, o ideal é uma placa de avanço mandibular para não piorar o caso. Muitas vezes, o paciente é tratado por uma equipe multidisciplinar que pode envolver psicólogos, fisioterapeutas e até neurologistas.
Se você sente algum dos sintomas mencionados, busque um dentista especializado para um diagnóstico preciso e um tratamento adequado!
Quer saber mais? Siga nosso perfil no IG https://tinyurl.com/yyal26c4
Todos os artigos contidos nesse blog têm finalidade instrutiva, não podendo, sob nenhuma hipótese, substituir uma consulta. Se você quiser falar diretamente conosco, clique aqui.
