No universo online e das redes sociais, a informação circula de forma extremamente rápida, mas nem sempre ela é confiável. Quando o assunto é saúde bucal, dentes bonitos e sorriso perfeito é comum encontrarmos as chamadas fake news, aqueles conteúdos que, além de desinformar, podem levar a práticas prejudiciais que colocam em risco a saúde bucal de muitas pessoas.
É hora de esclarecer os equívocos mais comuns e proteger seu sorriso, e o de sua família, contra os impactos dessas notícias falsas! Confira os mitos mais comuns e seus esclarecimentos:
1. Clarear os Dentes em casa com produtos não recomendados por dentistas
- Mito: Usar bicarbonato de sódio, água oxigenada ou carvão ativado é seguro e eficaz para clarear os dentes.
- Fato: Essas substâncias podem desgastar o esmalte dental e causar sensibilidade, além de não oferecerem resultados consistentes ou seguros.
2. Escovar os dentes com força é mais eficiente
- Mito: Quanto mais forte você escova, mais limpa ficará sua boca.
- Fato: Uma escovação agressiva pode desgastar o esmalte e causar retração gengival, aumentando a sensibilidade dos dentes.
3. Os antissépticos bucais podem substituir a escovação
- Mito: Usar enxaguante bucal é suficiente para limpar os dentes.
- Fato: Antissépticos não removem placa bacteriana como a escovação e o fio dental, sendo apenas complementares. Eles podem, inclusive, afetar o PH da boca, mudar a cor dos dentes e não são recomendados como rotina de limpeza.
4. Crianças não precisam escovar os dentes de leite
- Mito: Os dentes de leite não precisam de cuidados porque vão cair de qualquer forma!
- Fato: Dentes de leite necessitam de escovação diária, pois o surgimento de cáries pode causar dor, infecções e afetar o desenvolvimento dos dentes permanentes.
5. Enxágue com Vinagre ou Limão Ajuda na limpeza bucal
- Mito: Vinagre ou suco de limão matam bactérias e ajudam na limpeza da boca.
- Fato: Essas substâncias são muito ácidas e podem corroer o esmalte dos dentes, aumentando o risco de cáries e sensibilidade.
6. Cárie pode ser tratada sem intervenção odontológica
- Mito: Existem pastas de dente e tratamentos naturais que eliminam a cárie sem precisar de dentista.
- Fato: As cáries não se curam sem a intervenção de um dentista, sendo necessária para evitar progressão e complicações.
7. O fio dental pode machucar a boca e a gengiva
- Mito: Se você escova bem os dentes, não precisa de fio dental, que pode machucar a gengiva.
- Fato: O fio dental é essencial para remover restos de alimentos e placa bacteriana entre os dentes, áreas que a escova não alcança. Algumas vezes, quando usamos o fio dental, pode ocorrer sangramento, isso porque esquecemos de usá-lo com frequência e o alimento fica parado ali entre os dentes. No entanto, com o uso regular, 3 vezes ao dia, a situação se normaliza parando o sangramento, geralmente em 3 dias.
8. Dentes saudáveis não precisam de Check-ups regulares no dentista
- Mito: Se seus dentes estão saudáveis, você não precisa visitar o dentista com regularidade.
- Fato: Consultas periódicas permitem a detecção precoce de problemas como cáries iniciais, gengivite ou condições mais graves.
E você, tem alguma outra fake news para adicionar nessa lista? 🙂
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