Sabemos que o sono é um fator essencial para a saúde geral de uma pessoa. Isso porque uma boa noite de sono está intrinsicamente ligada à qualidade de vida, já que durante o repouso noturno o organismo realiza funções fundamentais para o bem-estar, o corpo se recupera e se prepara para o dia seguinte. No entanto, o que alguns pacientes não sabem é que a Odontologia desempenha um papel crucial na qualidade do sono e enfermidades relacionadas a ele.
Quando não dormimos bem, alguns distúrbios do sono podem aparecer, entre eles os mais comuns são:
– Ronco e apneia do sono: O ronco é muito comum e pode perturbar o sono do indivíduo e de seus parceiros ou parceiras. Em alguns casos, ele indica ainda um distúrbio mais sério chamado apneia do sono, onde ocorrem pausas na respiração durante a noite. Segundo a Dra. Simone Prada, “a odontologia oferece dispositivos de avanço mandibular que ajudam a manter as vias respiratórias abertas, facilitando a respiração e reduzindo o ronco e os episódios de apneia do sono”.
– Bruxismo: É a condição em que a pessoa range ou aperta os dentes, involuntariamente, durante o sono. Além de desgastar e até mesmo quebrar os dentes, o bruxismo pode causar intensas dores de cabeça, mandíbula dolorida, além de dificuldades para dormir bem. Nesses casos, o dentista pode confeccionar uma placa de bruxismo personalizada que protege os dentes durante a noite, aliviando os sintomas e melhorando a qualidade do sono do paciente.
– DTM: A Disfunção da Articulação Temporomandibular (DTM) é uma condição que afeta a articulação que liga a mandíbula ao crânio e os músculos da face e pescoço. Ela pode causar dor de cabeça, dor facial, dificuldade ao abrir e fechar a boca e distúrbios do sono. O dentista realiza um diagnóstico preciso da DTM e deve recomendar procedimentos customizados, como placas de mordida, terapia muscular, entre outros que ajudam a aliviar a dor, proporcionando uma boa noite de sono.
Com tratamentos especializados e a ajuda de dispositivos modernos e personalizados, o dentista pode ajudar a resolver inúmeros problemas que impactam diretamente no repouso noturno.
O sono é uma parte essencial de nossas vidas e cuidar da saúde do sono é cuidar do físico e da mente. Por isso, se você está sofrendo com noites mal dormidas, procure um profissional capacitado para obter o diagnóstico correto e o tratamento adequado para o seu caso.
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